得了白癜风却不敢告诉公婆

得了白癜风却不敢告诉公婆，这是一个比较棘手的问题。因为白癜风多数情况下并不会影响到患者的身体健康，而且也不会传染给他人，但是由于其外观会有较明显的白色斑点出现，容易引起身边人的关注和猜测。很多患者会有隐瞒的想法，不敢或是不愿意告诉自己的亲人、朋友或是其他人群。那么对于这种情况，我们应该怎么办呢？

首先，需要了解的是白癜风并不会传染，患者可以与他人正常接触和交流。患者应该摆脱自己内心对于自身情况的惊恐和焦虑，放下心理包袱，积极面对生活和工作。如果患者舍不得告诉自己的公婆，可以选择向医生或是专业机构寻求帮助，寻求他们的建议和支持。

其次，患者可以考虑与亲人、朋友坦白交待自己的病情。当然，在进行这项决定之前，需要掌握病情知识和与其相关的治疗方法。可以请教专业医生、查阅相关的资料，了解自己所处的阶段和治疗方案，并对于这些信息进行合理的辨别和判断。如果亲人、朋友已经有所质疑和关注，患者可以通过耐心而真实的沟通方式告知他们病情，同时避免一味的隐瞒和回避他们的询问。

最后，患者也可以选择寻求相关社会机构的帮助，例如与白癜风患者协会联系，参加相关的社交活动等等。这样可以让自己置身于一个既能够分享自己的方方面面，又能够得到他人理解和支持的群体中。这样不仅可以帮助自己摆脱精神上的困扰，也可以得到专业的建议和治疗方案。

总之，针对于白癜风患者不敢向亲人公开自己的病情这个问题，建议多加沟通并寻求专业的帮助和支持。在疾病与亲人心中的信任之间做出选择时，要保持心平气和，选择适合自己的方案。